为庆祝2022年“三八”国际妇女节,丰富教职工业余文化生活,学院工会组织开展线上“云健身、云才艺”文体健康活动,欢迎全体教工踊跃参加。现将活动具体事宜通知如下:
一、活动时间
2022年3月,活动内容以线上和居家为主,以非集聚性的文体健康活动,科学健身、健康身心状态,丰富精神文化生活,达到舒缓压力、愉悦身心、强身健体、增强凝聚力的效果。
二、活动形式
活动以强身悦心为主要目的,线上交流为主要形式,充分发挥想象力,创造性设计文体健康活动内容和形式。
三、活动宗旨及安全提示
愉悦身心,强身健体。运动前一定要充分做好热身,运动过程中要量力而为、适可而止,避免运动损伤,注意安全。
四、活动规则
评委为校工会工作人员、院领导和工会委员,共同评选出感染度、推广度和喜欢度高的作品,并设置若干奖项,给予奖励和鼓励。
(一)诗歌朗诵等参赛形式
贴近生活,表达具有家国情怀的诗歌朗诵、快板、歌舞等作品。
评比标准:主题鲜明、富有正能量、感染力强。
(二)强身健体参赛形式
室内瑜伽、八段锦、平板支撑、跳绳、踢毽子、俯卧撑、引体向上、仰卧起坐等柔和的运动。
评比标准:强身健体、愉悦身心,推广度高。
(三)其他参赛形式
厨艺、书法、绘画、摄影等形式作品,健康向上,传播正能量。
评比标准:主题鲜明,愉悦身心,喜欢度高。
五、作品提交形式
活动需形成图片或视频作品,体现运动或作品创作的过程,并要求照片或者视频剪辑文件命名为“作品形式(三种形式任选其一)+姓名”,且视频时间控制在1分钟以内,各部门工会委员汇总后,请于3月18日17:00前将视频文件或图片报送至学院综合办。
联系人:乌东建 李丽 联系电话:82519595
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2022年3月3日